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又開始上料理課了

原因不外  時間改成上午  比較沒有課後接受小孩的問題

上課的內容是異國料理

有咚愛的義大利麵和咖哩

再加上我自己自以為是的認為簡單

就來去學啦~

本周菜單 : 尼斯沙拉 + 義大利肉醬麵 

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老師肉的用量超多的  看不到麵了吧~哈哈~

話說  燉煮一個小時的肉醬  咚說好吃~

嗯~完全看不出裡頭放了不少的蕃茄

對不愛吃蕃茄的咚和我而言

是道很營養的料理喔~

 

尼斯沙拉頂簡單的

不過  橄欖油放得不少  似乎也頂油的耶~

我們家生菜的消量不多

沙拉  我仍只愛凱撒而已....(更容易肥....................) 

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